女人便秘怎么办

有便秘就一定要及时解决，这样对于自己来说会更有帮助，女人便秘怎么办，就到包头东大医院。肛肠外科消化内科等临床特色科室并本着“尊重女性隐私呵护女性健康”的宗旨特推出 “女子肛肠诊疗中心” 实现接诊看病治疗换药都由女医生完成的肛肠疾病诊治方式了却了女性朋友们期望“女性肛肠病由女医生专看”的心愿。如果有就一定要及时解决。

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女人便秘的原因有哪些：

一、精神过度紧张

生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人较易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

二、身体缺乏活动

久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

三、进食和营养不当

经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

四、长期不良排便习惯

工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

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女人便秘怎么办：

就到包头东大医院。包头东大医院走出了一条 “专家会诊制” 的品牌路线，这是一种汇集国内专家集体出诊的新做法。品牌化的专家会诊制则是医院间长期地友好合作，交流行为作为前提。把有水平较高的专家齐聚包头，共同会诊，共同开会讨论，从而形成了专家会诊机制。方便市民就医，同时带动和提高本地医院的医技。

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